我想問(wèn)一下晚上吃蘋果和黃瓜和香蕉會(huì)增胖么

      病情分析：
      如果你只是吃這個(gè)，不吃其他的東西，而且你吃的東西量也不是
      指導(dǎo)意見：
      很多的話，是不會(huì)長(zhǎng)胖的。但是，你如果晚上老是吃水果，會(huì)對(duì)胃不好的。所以不建議你這樣做。
      

      病情分析：
      青年女性，平時(shí)進(jìn)食黃瓜，蘋果，這兩種水果蔬菜是低熱量。不會(huì)引起體重增加。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不用過(guò)于緊張擔(dān)心。平時(shí)多吃黃瓜，蘋果，少吃主食，多運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗熱量達(dá)到減肥效果。
      

      病情分析：
      像您這種情況來(lái)說(shuō)年輕，要注意配合節(jié)食和鍛煉方法來(lái)進(jìn)行瘦身。
      指導(dǎo)意見：
      減少脂肪類食物的攝入，以蔬菜和水果來(lái)代替，保證一定強(qiáng)度鍛煉消耗體內(nèi)多余脂肪。
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下晚上吃蘋果和黃瓜和香蕉會(huì)增胖么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！