健康咨詢描述: 男孩,十四歲了,太胖,肢體動(dòng)作特別不協(xié)調(diào),下樓梯和運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都是慢動(dòng)作,好像很不穩(wěn),跑跑跳跳也不是那么靈活,小時(shí)候就沒怎么運(yùn)動(dòng)過,是不是缺少鍛煉,現(xiàn)在有什么辦法可以改正嗎
這種情況如果孩子太胖了,這種情況就需要鍛煉的,然后給他控制一下飲食,不要吃太過于油膩的食物。這種情況,孩子不經(jīng)常鍛煉,加上肥胖肯定會(huì)出現(xiàn)一些肢體不平衡的情況。這個(gè)從飲食上不要給他吃些太甜的東西,油炸的東西都不要吃。
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