做夢中射了一次，然后過了一會做夢

      你好，這種情況是夢遺，是正常的生理現(xiàn)象，青春期過后都會出現(xiàn)的，一個(gè)月3~5次對身體健康沒有影響的，如果是頻繁的夢遺是腎虛的表現(xiàn)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，不要手淫，手淫會導(dǎo)致腎虛，導(dǎo)致夢遺頻繁的。
      

      病情分析：
      你好，你出現(xiàn)這種情況，考慮你是因?yàn)橛羞z精現(xiàn)象導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你睡覺時(shí)候不要穿過緊的內(nèi)褲，避免刺激，盡量穿透氣寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲，不要熬夜，保持心情舒暢，生活規(guī)律。