：請問下，就是晚上睡不著覺

      病情分析：
      晚上不睡覺，煩躁不安，這個要考慮是神經(jīng)衰弱，和緊張，壓力大，疲勞，焦慮有關(guān)系的。
      指導意見：
      建議放松心態(tài)，可以吃點安神的藥物提高睡眠質(zhì)量，如安神補腦液，維生素B6，谷維素，看效果如何。
      

      病情分析：
      你好，晚上睡不著覺，心里煩躁不安，可能與植物神經(jīng)紊亂有關(guān)，可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理，避免緊張的腦力活動就可以改善的
      指導意見：
      平時可以吃一些食物來預防，如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等，應多作適當?shù)捏w力活動