現(xiàn)在身高有157，我想長到168

      病情分析：
      你好，身高受先天遺傳及后天飲食營養(yǎng)和鍛煉等因素的影響。
      指導(dǎo)意見：
      如平時注意飲食營養(yǎng)，多運動，睡眠充足都有利于長高，最好測一下骨骺線，如骨骺線沒有閉合就還有長高的可能。
      

      病情分析：
      您現(xiàn)在16歲了，如果努力還是有機會能漲一些的。每天吃蘑菇木耳牛奶大棗每天兩個水煮大蝦。這是必須吃的食物。
      指導(dǎo)意見：
      每天跳繩每天跳一百個，然后散散步，每天走一萬步。堅持一年的時間，你的身高會長一部分。