健康咨詢描述: 每天都運(yùn)動(dòng),只有經(jīng)期那一周沒怎么做,會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖?
病情分析:
這個(gè)不會(huì)的,只要是規(guī)律運(yùn)動(dòng),時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)有效果的。
指導(dǎo)意見:
不要太過(guò)于糾結(jié)了,只要每個(gè)月保證一定的活動(dòng)量,就是可以的。沒必要天天運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,其實(shí)在經(jīng)期也是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。
指導(dǎo)意見:
建議你,在月經(jīng)期不宜做劇烈運(yùn)動(dòng),其實(shí)在月經(jīng)期是有不同程度的體重增加現(xiàn)象,愿你開心度過(guò)每一天。
病情分析:
愛運(yùn)動(dòng)的人是最美的,運(yùn)動(dòng)的美是由內(nèi)到外的散發(fā),要堅(jiān)持下去
指導(dǎo)意見:
女孩子月經(jīng)期建議少做劇烈運(yùn)動(dòng),要適當(dāng)休息。做運(yùn)動(dòng)每周四五次就可以,不必每天苛求自己,關(guān)鍵是長(zhǎng)久,胖瘦也不是三五天的事,要美就永遠(yuǎn)美麗,加油
以上是對(duì)“每天都運(yùn)動(dòng),只有經(jīng)期那一周沒怎么做”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品滋腎養(yǎng)陰﹐益氣生津。本品用于氣陰兩虛型消渴病...[說(shuō)明書]
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