最近兩個月運(yùn)動量多，昨晚睡覺起來今天早上第一次右邊

      病情分析：
      您目前出現(xiàn)的這種感覺腰部疼痛多是考慮運(yùn)動過量造成的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      對于你目前腰部出現(xiàn)的癥狀暫時可以外用扶他林軟膏止痛消炎不要過多活動暫時休息平時熱敷腰部

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況以前有過嗎，現(xiàn)在除酸痛外還有其他不適癥狀嗎
      指導(dǎo)意見：
      你好這位朋友，你的這種情況一般是體位壓迫或睡覺后受寒所致的炎癥反應(yīng)，這個不要緊的，局部熱敷一下就好了
      

      病情分析：
      運(yùn)動后出現(xiàn)局部肌肉酸痛是屬于正常生理反應(yīng)的，不要過于擔(dān)心，慢慢會恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      正常情況下，運(yùn)動后會出現(xiàn)體內(nèi)肌酸增高導(dǎo)致肌肉酸痛，該患應(yīng)該是腰大肌明顯，幾天之內(nèi)就會好的。
      
      以上是對“最近兩個月運(yùn)動量多，昨晚睡覺起來今天早上第一次右邊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述的情況看，你這個考慮是運(yùn)動量多導(dǎo)致的腰肌損傷的可能性比較大，應(yīng)該是勞損性損傷。
      指導(dǎo)意見：
      是由于腰肌長期處于緊張或者受力狀態(tài)，從而導(dǎo)致出現(xiàn)勞損性損傷，這種情況需要注意休息，適當(dāng)減少活動量，適當(dāng)熱敷。