健康咨詢描述: 考研黨,最近老是在糾結(jié)在哪看書的問題,在圖書館看吧熟人太多,在別的地方看又覺得不習(xí)慣,總覺得圖書館是自己的主場,但是圖書館熟人好多,老是糾結(jié)這個(gè)點(diǎn),時(shí)間都浪費(fèi)在在哪看書這個(gè)問題上了,還在糾結(jié),心理總是過不去這個(gè)坎。
病情分析:
你好,為什么在圖書館熟人多的情況下您會(huì)覺得不舒服呢?
指導(dǎo)意見:
你好,請問您這種情況有多久了?根據(jù)您的描述考慮您可能患有焦慮強(qiáng)迫癥,建議您盡快到精神心理??七M(jìn)行檢查,明確病情。
因?yàn)槲疫@一年是二戰(zhàn),熟人多就覺得會(huì)影響到自己看書,去年失敗的主要原因也是因?yàn)槭罴偌m結(jié)在哪看書。現(xiàn)在只要往那一座,潛意識(shí)里面就很排斥座些,這種感覺好痛苦。
您現(xiàn)在有心理障礙,需要盡快到醫(yī)院進(jìn)行心理治療。
病情分析:
你就是太糾結(jié)了如果你是真的想看書,在哪里都是可以看的
指導(dǎo)意見:
進(jìn)去的。建議靜下心來,給自己安排一些踏踏實(shí)實(shí)的事情做,不要在糾結(jié)了。祝您好運(yùn)
病情分析:
根據(jù)你上面提供的信息,你要考研了,但是,糾結(jié),在哪看書這件小事上?這是因?yàn)槟憬箲]導(dǎo)致了強(qiáng)迫了,
指導(dǎo)意見:
給你一個(gè)建議,你這種情況??梢哉倚睦碜稍儙熥鲎鲂睦硎鑼?dǎo)。緩解你的焦慮,也有利于增加你的學(xué)習(xí)的效果。
以上是對“考研黨,最近老是在糾結(jié)在哪看書的問題”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
是啊,本來我座在一個(gè)地方看的很認(rèn)真,然后來了五六個(gè)隔壁班認(rèn)識(shí)的,很吵的那種,然后我就換座位了,結(jié)果發(fā)現(xiàn)無論座在哪都感覺心理不對勁的那種,雖然這在別人看來是很小的事情,但這個(gè)確實(shí)深深的影響到我了,所以我想早點(diǎn)解決這個(gè)問題。
心理咨詢效果會(huì)很好,
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