小腿乏困晚上睡不好覺

      病情分析：
      你的這種情況可能是由于腰臀部慢性軟組織勞損引起的，也不排除腰椎間盤突出，建議到醫(yī)院做腰椎CT檢查。
      指導(dǎo)意見：
      可給予推拿按摩，理療，針灸針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，浮針，活血化瘀的中成藥，硬膜外注射等方法治療。平時避免久站久坐，一定要注意多運動。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的年齡？就容易缺乏鈣，就容易導(dǎo)致睡覺不踏實酸腿酸困。
      指導(dǎo)意見：
      一定要多吃豆類食品多喝排骨湯，一定要加強鍛煉，增強體質(zhì)，補充葡萄糖酸鈣口服液。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導(dǎo)致缺鈣的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議日常飲食多吃魚，蝦多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時服用鈣片等
      
      以上是對“小腿乏困晚上睡不好覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況下是存在缺鈣引起的可能性較大的，是需服用樂力鈣來
      指導(dǎo)意見：
      做治療，另外需多喝些大骨湯，適當(dāng)曬曬太陽，有利于鈣的吸收，是可以好轉(zhuǎn)的。