果汁減肥真的有效嗎？對于學(xué)生來說

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，這種減肥方法非常不好；不能夠及時補充人體必需的蛋白質(zhì)；
      指導(dǎo)意見：
      在青春期使用這種減肥方法會降低人體的免疫能力，也不利于健康成長；一定要摒棄節(jié)食的減肥方法；

      病情分析：
      你好，標準體重為身高厘米減去105得數(shù)單位為公斤，上下10斤范圍內(nèi)都屬正常的，青春期減肥的前提要保證正常的生理需要。
      指導(dǎo)意見：
      你好，光喝果汁營養(yǎng)不夠，青春期是人生重要階段，要營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，低鹽低糖少油健康飲食，加上適當運動，不僅能減肥且能增強抵抗力有個氣質(zhì)，貴在堅持。

      病情分析：
      你好，單純用果汁來減肥并不科學(xué)，而且我覺得并不會瘦，只要吃的少肯定會瘦并不是因為喝果汁的原因
      指導(dǎo)意見：
      果汁中糖分比較多，不吃飯你可能會缺失很多營養(yǎng)，如果你還希望自己繼續(xù)長高，那就不要輕易嘗試這些方法，可能會使你成績也受影響
      以上是對“果汁減肥真的有效嗎？對于學(xué)生來說”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！