4年了我體重120斤都沒瘦過

      這種情況需要引起重視，在營養(yǎng)均衡的前提下進行有氧運動，因為你現(xiàn)在還處于一個生長發(fā)育期，飲食需要低熱量飲食，不吃油炸食品，不喝碳酸飲料，運動選擇有氧運動。
      

      病情分析：
      這個減肥是一個常規(guī)問題，也比較集中，沒有好的辦法的，靠自己毅力減肥。
      指導(dǎo)意見：
      無非兩個原則，一個控制嘴巴，一個邁開腿的，加強鍛煉，平時油炸煎烤的東西盡量不要吃，貴在堅持
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況要考慮活動少，營養(yǎng)好，營養(yǎng)過剩引起的可能。
      指導(dǎo)意見：
      多吃新鮮蔬菜水果，適當控制飲食，不要吃甜食，少吃油膩食物，加強鍛煉，控制體重在正常范圍。
      
      以上是對“4年了我體重120斤都沒瘦過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！