昨晚上了夜班，廠里要求帶指套

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，加上你的年齡，你可能是低頭玩手機(jī)時間過久加上頸部受涼水腫壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的手指發(fā)麻，與帶手套無關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，一是減少低頭時間，用頭寫米字每天至少一百個，二頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時，三放下手機(jī)，多鍛煉身體。多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，禁煙酒，提高自身抵抗力。
      

      病情分析：
      你的情況是帶了手套后左大拇指、食指、中指出現(xiàn)麻木、晨僵的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      左手的拇指、食指、中指，要看是前面還是后面麻木，你的情況我考慮是卡壓了神經(jīng)所引起的，一般2-3天可緩解，如果不緩解的話，你可以去做做針灸理療治療。
      

      病情分析：
      你好，您這樣的食指和中指都發(fā)麻，像晨僵的感覺，如果不能緩解，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查清楚。
      指導(dǎo)意見：
      只有確認(rèn)病因，才能針對病因治療，有時候戴指套時間長了，或者箍太緊也可能引起麻，放松些就好了。
      
      以上是對“昨晚上了夜班，廠里要求帶指套”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！