老師我覺得我不但不長反而越來越矮了

      病情分析：
      身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運動都有一定的關系，考慮可以繼續(xù)長高
      指導意見：
      上述情況建議每天運動鍛煉，多進行彈跳運動，注意補充鈣質及蛋白質，正常生活即可
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，身高和遺傳也有一定關系，后天發(fā)育也很重要。
      指導意見：
      多吃蔬菜水果，多吃優(yōu)質蛋白，補充鈣劑，補充維生素，補充肉蛋奶。不挑食，攝入營養(yǎng)全面均衡，增加體育鍛煉，保持心情舒暢，睡眠充足，有助于長高。