我體內(nèi)濕氣重，身體稍顯肥胖

      根據(jù)你描述的情況分析，如果體內(nèi)濕氣過重，也會(huì)導(dǎo)致身體肥胖的。紅豆薏米粥具有祛濕減肥的功效。如果長(zhǎng)期飲用，對(duì)減肥也會(huì)起到一定效果的。建議如果每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)鍛煉。效果會(huì)更好一些，通過跑步跳繩和騎自行車的有氧運(yùn)動(dòng)方式。同時(shí)有助于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，體內(nèi)濕氣重，多見于慢性胃腸炎，體內(nèi)代謝不暢，積蓄而成
      指導(dǎo)意見：
      此時(shí)一定要排除是否存在胃腸炎，肝膽疾患等，如果單純濕氣重，可采用上述粥療。