體內(nèi)濕氣重會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎
保密 | 0個(gè)月 2020-12-06 00:11:02
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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2020-12-06 04:30:07 我要投訴
一般來(lái)說(shuō)體內(nèi)濕氣重不會(huì)導(dǎo)致肥胖的，肥胖多數(shù)都是由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，飲食過(guò)多等情況引起的，平時(shí)一定要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃油膩油炸的食品，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，如快走慢跑，騎自行車(chē)，爬山等。
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