好想減肥好想瘦 本人身高163cm 體重165斤

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述綜合分析，想減肥下面的建議供您參考。
      指導意見：
      體重是偏大。減肥最好的辦法是。控制飲食。多參加健身運動。吃蔬菜和水果。要有毅力
      

      病情分析：
      你好，看了你對于情況的描述，是想減肥，但對怎么樣才能減下去產生了疑問。
      指導意見：
      代餐粉減肥，就是用代餐粉來代替正餐的減肥方法，主要是通過代餐粉來代替正餐來提供人體必須的能量，同時因為減少了食物攝入，而達到減肥目的。其實，減肥最健康的方式是運動，但貴在堅持
      

      病情分析：
      你好朋友，任何減肥產品都可能只有少數(shù)人能夠成功，而且成功的關鍵因素還有很多，比如運動、節(jié)食。
      指導意見：
      所以不要單一的考慮一個產品能夠幫助你成功的減肥。多注意飲食控制和增加運動消耗熱量才是最有保障的。
      
      以上是對“好想減肥好想瘦 本人身高163cm 體重165斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！