太瘦了才55我的理想是130可以嗎

      病情分析：
      你好，正常體重為身高厘米減去105得數(shù)單位為公斤，上下10斤范圍內(nèi)都屬正常，可算一下。
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在人們生活好了，注重養(yǎng)生，多吃蔬菜水果，營(yíng)養(yǎng)均衡，低鹽低糖少油健康飲食，加上適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，貴在堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      像你這個(gè)情況的話，一定要注意營(yíng)養(yǎng)和平時(shí)的時(shí)候一定要注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)的時(shí)候多參加一些體育鍛煉，看能不能恢復(fù)一些，有時(shí)候一定要注意睡眠和營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。