我昨晚上夜班時腿已用力過大就老抽筋

      病情分析：
      您好，您的情況多考慮是缺鈣引起的，中醫(yī)多考慮是下肢氣血不暢通。
      指導意見：
      建議您可以服用一下鈣爾奇d調理。平時的話可以買點艾葉，晚上在家泡腳，可以活血通絡。
      

      病情分析：
      你好。從今所說的這種情況來看，一般多考慮腓腸肌痙攣可能和缺鈣受涼等因素有一定的關系。
      指導意見：
      注意局部的保暖，可以適當?shù)牟扇“茨懑煹姆椒ɑ蛘吲浜现兴帨珓┮杂^察療效。
      

      病情分析：
      像你這個問題的話就是你的這種情況。很有可能就是缺鈣的影響情況。
      指導意見：
      建議平時的時候可以補充一點鈣劑，然后就是多曬太陽。其實補鈣最好的方法就是曬太陽，可以促進鈣的吸收。
      
      以上是對“我昨晚上夜班時腿已用力過大就老抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況是腿部肌肉活動過度及缺鈣引起有關，導致肌肉興奮性增強，出現(xiàn)抽筋癥狀，
      指導意見：
      建議休息，不要劇烈運動，可以服用葡萄糖酸鈣片及勞逸結合，也可以多食用魚蝦及大豆類含鈣高的食品。