肚子肉多，大腿粗臉圓

      根據(jù)你描述的情況分析，如果想減肥建議采用安全科學(xué)的方式，適量的控制飲食和體育運(yùn)動(dòng)二者相結(jié)合，如果長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有整體瘦身的效果。你的年齡正處在生長(zhǎng)發(fā)育期，在控制飲食的同時(shí)要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，最重要的是適量的運(yùn)動(dòng)才是鞏固減肥的成果。減肥沒(méi)有任何捷徑，最好的辦法就是運(yùn)動(dòng)同時(shí)有助于身體健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況要考慮活動(dòng)少，營(yíng)養(yǎng)好，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等原因引起的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)控制飲食，不要吃甜食，少吃油膩食物，加強(qiáng)鍛煉，控制體重在正常范圍。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀主要考慮是過(guò)度肥胖導(dǎo)致的氣虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃水果蔬菜，平時(shí)不要吃零食。
      
      以上是對(duì)“肚子肉多，大腿粗臉圓”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在身高和體重分別是多少，在醫(yī)院做過(guò)檢查嗎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況建議平常多吃新鮮水果和蔬菜，少吃油膩辛辣食品，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。