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還能張高嗎19歲去年長了2厘米現(xiàn)在180[atta

男 | 19歲 2017-07-04 01:51:34 3人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 還能張高嗎19歲去年長了2厘米現(xiàn)在180


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張佳
張佳 大同市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長,面部惡性腫物,重瞼,上瞼下垂,眼袋,面部年輕 幫助網(wǎng)友:19781
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2017-07-04 09:31:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,一般情況下男孩在十八歲以后就不再繼續(xù)長高。
      指導(dǎo)意見:
      也有一部分人長的比較晚,可以做個骨骺線測定,看看骨骺線有沒有完全閉合,完全閉合就不長了。
      

張思敏
張思敏 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2017-07-04 08:23:35 我要投訴

      病情分析:
      你好!看到你的信息和提供的照片,19歲正是長身體的時期,還有長高的潛力。
      指導(dǎo)意見:
      平時注意休息,保證充足睡眠,適度體育鍛煉。合理營養(yǎng),保持心情愉悅,祝健康快樂成長!

2017-07-04 08:32 ask78965276u7 追問

那大概還能張幾厘米?

2017-07-04 09:45醫(yī)生回答:

你好!感謝你的信任,需要合理營養(yǎng)適度體育鍛煉,保證充足睡眠,還有長高的潛力,具體可以長多高,個體差異很大。祝早日快樂成長!

孫傳利
孫傳利 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-07-04 09:41:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,運動是有利于長高的,尤其是跳躍性的運動,比如跳高、跳遠(yuǎn)、跑步
      指導(dǎo)意見:
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
      
      以上是對“還能張高嗎19歲去年長了2厘米現(xiàn)在180[atta”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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