健康咨詢描述: 全身肌肉持久酸痛,一運(yùn)動劇烈點(diǎn),肌肉就酸痛很厲害,用手一捏肌肉都很酸痛,這情況持續(xù)了幾個月了,開始酸痛后,我沒有劇烈運(yùn)動過
你好,根據(jù)病史的描述就是劇烈運(yùn)動后導(dǎo)致了全身的肌肉的酸痛,這就是劇烈運(yùn)動導(dǎo)致的乳酸堆積過多,導(dǎo)致了肌肉的酸痛,這是一種正?,F(xiàn)象,如果想想長期運(yùn)動,那就要循序漸進(jìn),逐漸增加力量,要堅持下去
病情分析:
病情分析:你好,根據(jù)你描述的情況考慮可能是因?yàn)槿扁}或者勞累過度引起。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:建議你去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行血鈣和肌酸激酶的化驗(yàn)檢查,再針對性的進(jìn)行治療。注意休息及合理飲食。
病情分析:
肌肉酸痛原因是乳酸分泌過多,乳酸的產(chǎn)生主要是體內(nèi)糖分大量氧化燃燒產(chǎn)生;
指導(dǎo)意見:
口服維生素C有促進(jìn)結(jié)締組織中膠元合成的作用有助加速受損組織的修復(fù)和緩解酸痛。
以上是對“全身肌肉持久酸痛,一運(yùn)動劇烈點(diǎn)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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