我平時也很想減肥，但是我看見了東西就忍不了

      根據(jù)你描述的情況分析，你目前年齡正處在生長發(fā)育期，如果完全靠控制飲食來減肥，身體會營養(yǎng)失衡的。會影響身體的正常發(fā)育。所以建議采用運動的方式進行減肥在適量的控制飲食的前提下，保證營養(yǎng)均衡。最重要的是運動才是鞏固減肥的成果?？梢酝ㄟ^跑步，跳繩和騎自行車的方式。運動減肥是需要長久堅持的。這樣有助于身體的健康成長。
      

      病情分析：
      減肥可以通過控制飲食來調(diào)理，淀粉類食物容易使人發(fā)胖，減肥要有毅力，不然容易失敗和反彈。
      指導意見：
      減肥主要是運動和節(jié)食，可以在飯前吃點水果這樣胃有一定空間了就會少吃飯了，饅頭這些盡量少吃。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，您屬于想減肥而又控制不住自己食欲的情況，請問您的體重屬于什么情況？
      指導意見：
      建議，每次吃飯之前喝一杯白開水，增加飽腹感，餓了可以多吃水果，另外要多運動，可以慢跑，希望可以幫到你。
      
      以上是對“我平時也很想減肥，但是我看見了東西就忍不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這樣子的話長期對身體不好的，還有可注意引起新陳代謝減慢的。
      指導意見：
      這樣子的話可注意每天運動的，還有可注意飲食清淡的，晚上盡量少吃的，可注意每天堅持的，這樣子的話就可以變瘦的。