前幾天游泳，泡玩了兩小時(shí)
男 | 39歲 2017-06-30 14:31:08
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 前幾天游泳，泡玩了兩小時(shí)，晚上覺(jué)得大腿根部有隱痛。第二天拉練五公里又參加拔河。第三天早上起來(lái)坐床邊穿襪子都痛，不能下頓，明顯感覺(jué)大腿內(nèi)側(cè)勁痛?，F(xiàn)在睡覺(jué)不能左右翻身，走路不痛，但很別扭。坐車(chē)痛。骨頭和肌肉不痛。請(qǐng)問(wèn)是什么??？怎么解決？謝謝。
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2017-06-30 16:13:58 我要投訴
病情分析：
目前的這種情況就是肌肉過(guò)度疲勞出現(xiàn)的一種表現(xiàn)，同時(shí)過(guò)度運(yùn)動(dòng)造成的異常牽拉，也是主要原因。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
所以目前本身也不需要特殊治療，這就是一個(gè)恢復(fù)的過(guò)程，充分休息，盡量的避免反復(fù)肌肉刺激。
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