健康咨詢(xún)描述: 我想問(wèn)一下我今年二十七歲女請(qǐng)問(wèn)晚上吃香蕉會(huì)使人長(zhǎng)胖嗎
病情分析:
香蕉里面含有一定的糖分和碳水化合物,吃得太多是容易發(fā)胖的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
夜間可以多吃的蔬菜水果,包括黃瓜西紅柿。這種食物,一般不引起發(fā)胖。還要注意配合一定量的運(yùn)動(dòng)。達(dá)到減肥的目的。
病情分析:
你好,那是香蕉是含糖量最高的水果之一,因此還是不適宜在晚間吃的,還有治療便秘的功效
指導(dǎo)意見(jiàn):
因此還是即使是在晚上吃,時(shí)間也不宜過(guò)晚的,適當(dāng)?shù)某赃€是可以的,只要是注意晚餐要注意少。
病情分析:
您好,容易引起發(fā)胖的食物是面食和含脂肪高的食物,香蕉是一種水果,不容易發(fā)胖,
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果擔(dān)心發(fā)胖,建議你均衡飲食,多吃蔬菜和水果,減少肉食和面食的攝入,可以有效的控制體重,
以上是對(duì)“我想問(wèn)一下我今年二十七歲女請(qǐng)問(wèn)晚上吃香蕉會(huì)使人長(zhǎng)胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個(gè)情況應(yīng)該首先是首先是需要控制住吃這種水果的計(jì)量,
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般的這種水果屬于含有大量的甲,維生素,屬于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食品,但是含糖量大,不能多吃,
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來(lái)看,初步分析晚上吃香蕉不會(huì)發(fā)胖,因?yàn)橄憬逗瑹崃康?,含纖維多,是減肥的有效水果。
指導(dǎo)意見(jiàn):
因?yàn)橄憬缎詻觯ㄗh你不要多吃,脾胃虛弱者,盡量少吃。建議你還是多運(yùn)動(dòng),多喝水,不要熬夜。
病情分析:
這個(gè)怎么說(shuō)哦,如果是吃了之后立即入睡的情況的話(huà),是可以引起的,因?yàn)槔锩婧?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn):
糖分等能量,長(zhǎng)久蓄積是可以引起肥胖的情況出現(xiàn)的,然后就是可以在飯后立即吃,吃了以后適當(dāng)活動(dòng)一下的
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)