120斤，163厘米，肚子有點(diǎn)肥，大腿粗

      病情分析：
      你這個(gè)情況目前看可能是由于脾虛濕氣重造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意忌食高熱量食物，適當(dāng)?shù)目梢酝ㄟ^(guò)飲食控制配合藥物治療。多參加戶外活動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，肥胖可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，每天慢跑或者跳繩，瑜伽，健美操等。
      指導(dǎo)意見：
      不吃高熱量，高脂肪的食物，多吃蔬菜，水果補(bǔ)充維生素，多喝溫開水，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，沒(méi)有很好地減肥辦法的，減肥主要是靠節(jié)食與運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況主要是注意節(jié)食，不要吃得太多；注意多鍛煉身體。不要太在乎胖瘦了，畢竟身體健康是最重要的，只要身體健康就行。
      
      以上是對(duì)“120斤，163厘米，肚子有點(diǎn)肥，大腿粗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！