最近在家里練車我爸在旁邊指導(dǎo)
健康咨詢描述： 最近在家里練車我爸在旁邊指導(dǎo),畢竟是第一次練習(xí)有些地方肯定不怎么會(huì).我爸就在旁邊一直說我不知道為什么一聽到我爸提著大嗓門說我我就心里發(fā)毛就開始掉眼淚記得我小的時(shí)候就愛哭.我爸是個(gè)急性子的人我小的時(shí)候只要他一說我我就開始掉眼淚,他看不慣就開始打我.從小我爸媽關(guān)系就不太好.從小學(xué)就看他倆打架看到成年中間說過很多次離婚但最終還是沒有離.可能從小就留下了陰影平常我也不愛說話心里就莫名的害怕,給別人說話聲音就很小本身就不太喜歡吵鬧的聲音,聲音過于大我自己心里就特別煩躁.我是獨(dú)生女從小都是自己玩有什么事也沒有人傾訴自然而然養(yǎng)成有什么事自己都憋在心里誰也不說.有時(shí)候晚上睡覺自己就莫名其妙的哭了起來,我有時(shí)候都懷疑自己有病.有時(shí)候在心里想想我根本都不知道什么是父愛可能是因?yàn)閺男∩钤诔臭[的家庭環(huán)境中造成了今天的我,我挺害怕我爸喝酒的他一喝酒話就特別多一說他他就摔東西.平?？匆娝叶纪ε碌亩腋麤]有什么話語我也不知道自己現(xiàn)在是怎么了
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你好，根據(jù)您的描述，這種情況是由于長期的心理壓力過于大，精神處于高度的緊張狀態(tài)形成的
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建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當(dāng)調(diào)整速度，多加休息，不要熬夜，保持良好的心態(tài)
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你好知道你心里委屈，一個(gè)不健康的家庭，導(dǎo)致今天的你心里也開始膽小起來了
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不要怕孩子，不能因?yàn)榧彝サ牟恍矣绊懩愕纳睿绊懩銓ξ磥淼南Ｍ透淖冏约旱娜松?，?dāng)今社會(huì)，不健康的家庭很多，你要想辦法去改變你自己而不是爸爸，他的一生就這樣結(jié)束了，不能讓他的錯(cuò)誤蔓延到你身上，去做自己想做的事，不要因?yàn)槟懶∨率露鵀樽约旱娜松粝逻z憾
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