異常那幾天睡覺(jué)總是睡不著

      病情分析：
      寶寶的睡眠不好應(yīng)該和氣血虛，神經(jīng)性的緊張。心脾不足等引起的問(wèn)題，可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      不要吃油膩辛辣的食物，保證睡眠，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍╈`芝湯。百合蓮子湯，酸棗仁湯等。注意適當(dāng)?shù)膶殞毜酿B(yǎng)氣血
      

      病情分析：
      你好，失眠的常見原因是焦慮性失眠的，睡前緊張焦慮導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以使用一下抗焦慮藥物，如佐匹克隆片，睡前半個(gè)小時(shí)使用，這樣對(duì)你的情況比較好的

      自言自語(yǔ)是受幻覺(jué)幻聽的困擾，他是睡眠持續(xù)不好大腦過(guò)度疲勞引起的大腦功能紊亂，本疾病的治療關(guān)鍵是調(diào)理睡眠，只能睡眠持續(xù)良好，那么，幻覺(jué)幻聽就會(huì)自然消失，本患者如果服用桂圓百合蓮子湯晚上喝杯熱牛奶明顯改善睡眠，那么，此方藥對(duì)他是有效的，建議繼續(xù)服用。如果他的幻覺(jué)幻聽仍然不能消除，那么，就介入沒(méi)有依賴性的中草藥來(lái)調(diào)理，它是專門調(diào)理幻覺(jué)幻聽的，好了就可以停藥，并且不會(huì)復(fù)發(fā)。
      以上是對(duì)“異常那幾天睡覺(jué)總是睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！