健康咨詢描述: 免疫力低下要怎么做才好? 女,24歲,上班族。我身體比較虛弱,不知道為什么免疫力低下,很容易生病。看了下醫(yī)生,跟我說是氣血不足引起的,讓我吃點補氣血的東西,我網(wǎng)上查了下復(fù)方阿膠漿聽說很不錯,還能解決亞健康,我這種情況能吃嗎?
病情分析:
看了你的敘述,氣血不足,免疫力低下,我建議平時放松調(diào)理,每天晚上保證八小時睡眠,飲食注意葷素搭配營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
心情放松,遇事冷靜,淡定不急不燥,適當(dāng)活動鍛煉,心態(tài)平和,可以適當(dāng)吃點阿膠漿。
病情分析:
你好,很高興為你解答,通過你所描述來看得情況,你說的這種情況不建議服用阿膠漿
指導(dǎo)意見:
阿膠確實具有補血得功效,但是用于失血引起的血虛癥,你說的這種情況建議服用人參歸脾丸調(diào)理治療,
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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