健康咨詢描述: 昨天晚上開始頭暈眼花沒有味口不想吃東西想睡覺但又睡不著好難受
睡眠不好,容易出現(xiàn)頭暈眼花,繼發(fā)食欲減退,建議可以應(yīng)用輔助睡眠的藥物,如果睡眠好轉(zhuǎn)后癥狀消失,可以放心,如果睡眠改善后癥狀仍無法改善,需要進(jìn)一步檢查
病情分析:
頭暈眼花沒有味口不想吃東西想睡覺但又睡不著,放松身心,多鍛煉,吃點(diǎn)維生素B6還有金維他和谷維素就可以了,安定片之類的不可常吃
指導(dǎo)意見:
生活作息要規(guī)律,調(diào)整好自己的生物鐘,到時間有睡意就睡覺,每天有規(guī)律的運(yùn)動,每周至少四次,不用太劇烈,出微汗就好
病情分析:
您好!根據(jù)您的癥狀,初步分析是精神緊張,壓力過大,生氣,情緒不舒暢等因素所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議您注意休息,避免過度勞累及熬夜,保持心態(tài)平和,避免精神緊張,合理的飲食,減少辛辣刺激食物的攝入,多喝水,吃新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)活動鍛煉,有利于癥狀的改善。
以上是對“昨天晚上開始頭暈眼花沒有味口不想吃東西想睡覺但又睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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