健康咨詢描述: 你好,我老公一直說累,困得很一有時間就想睡覺,甚至連夫妻生活都不和諧,有時候半個月才會想,我想問問醫(yī)生是什么原因
病情分析:
從他的情況來看,可能是是否是工作壓力或者身體素質(zhì)不佳引起,現(xiàn)在人工作壓力大,生活環(huán)境不好,生活方式不健康,就會這樣。
指導(dǎo)意見:
建議是從他的情況來看,本來人到了近四十歲夫妻生活的頻率一般在半月一次,如果身體情況不好,有疲憊等情況,那么頻率還要減少,或者說順其自然,否認(rèn)勉強(qiáng)的話對身體心健康不利。
病情分析:
生活方式上面不要熬夜,不要抽煙少飲酒,不要久坐多運(yùn)動,夏天少吹空調(diào),少喝冷飲、
指導(dǎo)意見:
不要暴飲暴食,不要偏食挑食,三餐定時定量,飲食規(guī)律和清淡,每天吃到12種食材
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