我今年21歲了，1.手機不離身

      病情分析：
      根據(jù)你的描述說明你這個人品質很好安慰別人。但也是很敏感。這樣自己會容易受傷。
      指導意見：
      首先你應該不能說不看手機但是一定要減少不必要看手機的時間多接觸一下人，大自然對身體有益。此外。放下手機后一定會感受到不同的人，畢竟這個世界上。真善美有待于自己的眼光去發(fā)掘。對待不同的人有不同的性格只能說明你比較圓滑。不一定是壞事情。平時找個志趣相投。心性接近的朋友。相互之間就會有所安慰。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是因為收到刺激造成的。
      指導意見：
      個人建議平時還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的。