想心理開(kāi)導(dǎo)一下，輔導(dǎo)一下

      病情分析：
      是不是你自己想得太多，產(chǎn)生了一種焦慮的表現(xiàn)。腦中常常胡思亂想、坐立不安、百思不得其解、痛苦異常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要放松自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負(fù)面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來(lái)。嚴(yán)重時(shí)可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      二十一歲女性，在乎的東西太多，不能放下，多考慮女性內(nèi)心不夠?qū)捜荨?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議學(xué)會(huì)多包含、寬容，積極面對(duì)所有事情，多想事情的來(lái)龍去脈，增強(qiáng)自己內(nèi)心的強(qiáng)大，放下該放的。