舌頭經(jīng)常爛吃飯也很疼心情很不好可以怎么預(yù)防

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所描述的情況，舌頭經(jīng)常爛，考慮有可能是潰瘍。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要緊張放松心情，這個(gè)可能是由于缺少維生素引起的，也可以服用21金維他同時(shí)注意多吃新鮮水果和蔬菜，不要食用辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)根據(jù)你敘述的病情考慮舌炎引起的癥狀可以進(jìn)行局部外用碘甘油涂抹
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      然后可以多喝水有助于健康忌辛辣刺激食物比較好的這樣有助于口腔健康的建議外用我推薦的藥物