我才16歲，右腿平躺著抬不起來

      病情分析：
      您好，您這是腰椎間盤突出癥引起的癥狀，您右腿抬不起來是直腿抬高試驗陽性。
      指導意見：
      您的突出比較嚴重了，可能需要手術治療?？梢猿运?，如鹽酸替扎尼定、塞來昔布和蘭索拉唑，先吃一周，如果沒有緩解，就不要吃了?？梢赃x擇微創(chuàng)手術治療。祝您健康！
      

      病情分析：
      不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。
      指導意見：
      可以牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療。嚴重的可能需要手術治療。建議飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉，雙下肢同時抬舉，上半身后伸抬起，身體兩端同時抬離于床等動作，上述動作各十余次，每日堅持30分鐘鍛煉。