為什么吃的沒(méi)有以前的一半體重不減反而增加呢

      根據(jù)你描述的情況分析，現(xiàn)在這種狀況考慮是由于和新陳代謝有一定關(guān)系，吃太少會(huì)影響新陳代謝，反而容易加胖。減肥過(guò)程中雖然是控制飲食，但是一定要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配。減肥時(shí)控制飲食是核心，每天要少吃多餐，多吃水果，補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，控制飲水量，重要的是適量運(yùn)動(dòng)才能鞏固減肥的成果。避免吃高脂肪的食物，減肥都需要長(zhǎng)久堅(jiān)持，才能夠收到整體瘦身的效果。
      

      病情分析：
      像您這種情況來(lái)說(shuō)，一般需要配合節(jié)食和鍛煉的方法來(lái)同時(shí)進(jìn)行瘦身。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近期要注意配合清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過(guò)于油膩的食物，注意休息，切記超負(fù)荷的勞累
      

      病情分析：
      您好！這和新陳代謝有關(guān)系的，吃太少會(huì)影響新陳代謝反而容易胖，注意營(yíng)養(yǎng)搭配,吃得清淡點(diǎn)就好了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多站多走點(diǎn)路，多運(yùn)動(dòng)，要想減肥做運(yùn)動(dòng)是最直接的途徑，其次就是健康合理的飲食，希望我的回答可以幫到您！
      
      以上是對(duì)“為什么吃的沒(méi)有以前的一半體重不減反而增加呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！