根據您的情況來看,與您長時間熬夜是有直接關系的,所以說要想改善癥狀,您就必須要改掉熬夜的習慣,必須要做到睡眠起居規(guī)律,早睡早起一定要保證睡眠質量充足。
病情分析:
因為夜間是身體各個器官需要休息的時間,過度熬夜會導致五臟六腑得不到充分的休息漸漸地會出現衰弱的情況。
指導意見:
從現在開始均衡飲食白天適度鍛煉,夜晚一定不要熬夜。最好爭取九點上床十點之前應該入睡經過一段時間的調理應該會有改善。可以查一下肝功能。
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