我因打牌時(shí)間長(zhǎng)，大腦持續(xù)興奮疲勞

      病情分析：
      你好，這位朋友，你說的就是失眠癥?？隙ň褪侨胨щy，并且易醒不易進(jìn)入深度睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)比較正規(guī)的系統(tǒng)的檢查?？纯词欠裼衅渌膊〉拇嬖冢绻且粋€(gè)單純的失眠癥，你可以服用一些助眠的中成藥。
      

      病情分析：
      40歲女性，長(zhǎng)期打牌導(dǎo)致大腦持續(xù)興奮，精神緊張，情緒焦慮，并出現(xiàn)失眠癥狀。服藥效果不好，目前依賴藥物才能入睡。
      指導(dǎo)意見：
      你的植物神經(jīng)系統(tǒng)正常的調(diào)節(jié)功能受到了損害，建議找心理醫(yī)生接受專業(yè)的疏導(dǎo)，采用認(rèn)知行為療法逐步矯正打牌成癮的習(xí)慣，回復(fù)平和的情緒，消除現(xiàn)實(shí)壓力以后，睡眠質(zhì)量自然會(huì)好轉(zhuǎn)
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的癥狀提示，考慮您是因?yàn)殚L(zhǎng)期休息不好導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要多注意休息，白天多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，保持心情舒暢，聽聽音樂舒緩心情，飲食營養(yǎng)清淡為宜。
      
      以上是對(duì)“我因打牌時(shí)間長(zhǎng)，大腦持續(xù)興奮疲勞”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！