健康咨詢描述: 晚上失眠多夢(mèng)心慌,白天感覺很疲憊。頭腦緊繃。
看你描述患者的情況是晚上出現(xiàn)失眠多夢(mèng),有心慌的感覺,不知道你失眠多長時(shí)間了,在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為失眠大部分是源于心理因素導(dǎo)致的,可能承受的壓力比較大,而出現(xiàn)的神經(jīng)功能失衡,導(dǎo)致緊張焦慮不安狀態(tài),可以用一些安神的藥物,也可以進(jìn)行心理咨詢和排解。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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