健康咨詢描述: 6歲男童21點(diǎn)還睡不著,每次都要在床上翻來覆去好長(zhǎng)時(shí)間才睡著,白天午睡也是這樣,微量元素查過都在正常范圍里面,怎么辦?
因?yàn)楹⒆右呀?jīng)足夠大了,精力充沛,幼兒園的孩子不用午睡也是可以的,不安排午睡的話晚上入睡就會(huì)提前,或者午睡時(shí)間縮短,有半小時(shí)休息一下就可以了。這是普遍現(xiàn)象,不屬于病態(tài)。白天多放電,夜晚入睡會(huì)相對(duì)快一些。
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