健康咨詢描述: 怎么可以消除橘皮紋,徹底去除橘皮紋? 去相親被嫌棄了,氣死我了。我發(fā)誓不去除橘皮紋、在消除橘皮紋之前再也不相親了,人長這么大不是讓人嫌棄的。沒有資格嫌棄我。我這種有四五年的的橘皮紋能不能去除?
病情分析:
出現(xiàn)很多橘皮好可能是皮膚彈力纖維斷裂造成的,與青春期生長發(fā)育過快或者近期有體重的迅速增加有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
治療的話也沒有非常理想的治療方法,可以局部外用維A酸軟膏,是有一定的效果的。平時多補(bǔ)充維生素。
病情分析:
每天堅持按摩。先在有肥胖紋產(chǎn)生的部位抹上按摩乳液或精油等,然后用手輕輕打圈按摩,按摩時間應(yīng)該持續(xù)10分鐘以上,初步按摩結(jié)束后用水將肥胖紋部位洗干凈。接著再涂上含膠原蛋白的護(hù)膚品,讓肌膚慢慢吸收。按摩除了在外部給肥胖紋產(chǎn)生壓力外,還能在內(nèi)促進(jìn)消除肥胖紋,即經(jīng)常按摩能促進(jìn)血液循環(huán),使肌膚的修復(fù)功能得到加強(qiáng)。
指導(dǎo)意見:
每周堅持進(jìn)行3~4次有氧運(yùn)動,例如慢跑、游泳、跳繩等。因為運(yùn)動的時候能夠促進(jìn)脂肪的燃燒,而這種消脂的方法并不是激進(jìn)的,不會在很短時間內(nèi)快速滅脂,所以不用擔(dān)心脂肪減了而皮膚還沒縮下來的情況,而且這種方式是最有效的,使脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉,達(dá)到淡化并進(jìn)一步消除肥胖紋的目的。飲食多食用一些富含膠原蛋白的食物,體重不要大起大落。
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