昨天晚上跳繩，好像過(guò)于激烈

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      跳繩引起的膝蓋疼痛的情況可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛的感覺(jué)，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，必要的時(shí)候需要做電磁理療。跳繩的時(shí)候一定要注意正確的姿勢(shì)，同時(shí)跳繩時(shí)間也不能過(guò)長(zhǎng)。如果疼痛嚴(yán)重?zé)o法緩解，需要及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

      病情分析：
      您的情況考慮還是半月板損傷或者軟組織損傷，建議到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后真對(duì)病因進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也可以先服用藥物芬必得膠囊治療。另和配合烤電、熱敷療效更好，平時(shí)要注意休息。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，你的癥狀考慮為是由于劇烈運(yùn)動(dòng)引起軟組織損傷、肌肉緊張引起的可能比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用雙氯芬酸鈉片、舒經(jīng)活絡(luò)丸來(lái)治療，盡量是多休息，癥狀不減輕的話可以拍片檢查下再治療。
      以上是對(duì)“昨天晚上跳繩，好像過(guò)于激烈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，對(duì)于您的敘述單純劇烈運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)的膝蓋疼痛，本身并沒(méi)有特別病史主訴，那么不要焦慮緊張，這個(gè)情況并不考慮膝蓋病理性問(wèn)題影響，可以考慮勞累影響的韌帶痙攣關(guān)節(jié)不適
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般建議注意保暖休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不要受冷久坐，可以自己適當(dāng)熱敷后按摩，可以外用云南白藥促進(jìn)調(diào)理緩解，禁止辛辣飲酒。如果疼痛劇烈，可以就診排查，理療調(diào)理輔助恢復(fù)。

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述綜合分析膝關(guān)節(jié)疼痛，下面建議供您參考。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      跳繩后屬于劇烈活動(dòng)。容易引起關(guān)節(jié)不適。多休息，抬高患肢。也可以口服消炎止痛藥。