個(gè)子矮，有挺胖的，減肥又怕長(zhǎng)不高
健康咨詢(xún)描述： 個(gè)子矮，有挺胖的，減肥又怕長(zhǎng)不高，想問(wèn)問(wèn)減肥是不是真的會(huì)讓人長(zhǎng)不高
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14歲如果想減肥的話，不建議使用減肥產(chǎn)品進(jìn)行減肥，建議保證營(yíng)養(yǎng)的前提下，合理控制三餐進(jìn)行閑余時(shí)間跑步，健身減肥，建議每天堅(jiān)持走步一個(gè)小時(shí)，或者是多參加一些戶(hù)外活動(dòng)，都有助于體重的下降。
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病情分析：
你目前個(gè)子矮，又肥胖，這確實(shí)應(yīng)該引起你足夠的重視，因?yàn)椴唤】担?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn)：
你目前這個(gè)情況一定要減肥，不能吃太多油膩的東西，一定注意運(yùn)動(dòng)，有助于長(zhǎng)高的！
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