健康咨詢描述: 怎么樣知道自己身體內(nèi)有毒素呀,總感覺自己體內(nèi)毒素過多!
體內(nèi)毒素多會有消化道癥狀、呼吸道系統(tǒng)癥狀、內(nèi)分泌系統(tǒng)癥狀、皮膚系統(tǒng)癥狀、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀等等都會有一些表現(xiàn)。體內(nèi)毒素多,造成消化系統(tǒng)癥狀最常見,會有惡心、嘔吐、反酸、腹脹、便秘。在皮膚方面會表現(xiàn)出皮膚瘙癢明顯,臉部會出現(xiàn)長痘痘,還有一些便溏、口臭出現(xiàn)。調(diào)理建議:這種情況最好能夠使用中藥調(diào)理,養(yǎng)成每天大便的習慣,多喝熱水,注意清淡飲食,不要吃油膩辛辣的食物,也可以通過中醫(yī)的推拿按摩排毒,保持口腔清潔。
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