我今年二十四歲，平時記憶力特別差

      病情分析：
      你好，平時有什么軀體疾病嗎，學(xué)習(xí)生活壓力大嗎，睡眠質(zhì)量如何呢？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以到醫(yī)院全面體檢一下看看，平時盡量規(guī)律作息，晚間避免熬夜勞累，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃點(diǎn)牛奶，核桃等改善記憶力，重要的事情筆記記下來。
      

      病情分析：
      你好，這個記憶力較差，需要進(jìn)行培訓(xùn)，不斷的克服提高來拯救你的，
      指導(dǎo)意見：
      但是這樣的訓(xùn)練并不是每個科室都需要的，你更多的是自己先設(shè)定一些目標(biāo)在進(jìn)行
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，可能跟遺傳有一定的關(guān)系，但是平常要加強(qiáng)腦部的鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      但是建議去醫(yī)院做一下檢查，看看是什么原因?qū)е碌?，平常要注意服用一些健腦的營養(yǎng)補(bǔ)品，看看有沒有效果
      
      以上是對“我今年二十四歲，平時記憶力特別差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！