健康咨詢描述: 我發(fā)胖以后頭后面就有三條道,是怎么回事,太難看了,什么感覺也沒有,請問醫(yī)生是怎么回事
都可以出現(xiàn)這種現(xiàn)象,建議你采用科學(xué)有效。的減肥辦法就是嚴(yán)格控制飲食,每日三餐,每餐主食不要超過100克,不要吃高熱量食物,另外每天堅持。有氧運(yùn)動一小時以上,盡量將體重控制在正常范圍。
病情分析:
根據(jù)你的病情分析,你的描述,這種現(xiàn)象跟你胖有關(guān)系,沒事的
指導(dǎo)意見:
建議你如果感覺不好看的話,最好是去減肥,但不要盲目的去減,可以多鍛煉,多吃水果蔬菜
病情分析:
減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食.
指導(dǎo)意見:
每天要少吃多餐.多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運(yùn)動鞏固減肥成果.減肥是一個艱苦漫長的過程.重在堅持.祝您身體健康!
以上是對“我發(fā)胖以后頭后面就有三條道”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好;肥胖導(dǎo)致的,減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。
指導(dǎo)意見:
建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運(yùn)動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程,重在堅持。祝您身體健康!
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