經(jīng)常不開(kāi)心有時(shí)還想哭動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣還總生氣

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)您這種情況有多久了，家庭環(huán)境怎么樣，平時(shí)壓力大嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果有什么不開(kāi)心，建議跟你父母溝通一下，讓他們開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)你，你自己要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)。
      

      病情分析：
      首先這樣的情緒癥狀是從什么時(shí)候開(kāi)始的，有沒(méi)有特定的時(shí)間會(huì)出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)，或者發(fā)生什么事情以后才有這樣的不好的情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.增加戶(hù)外活動(dòng)2.培養(yǎng)一個(gè)自己的興趣愛(ài)好3.多與朋友家人溝通4.學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，如果自己能很好的調(diào)整自己的情緒給自己適度的獎(jiǎng)勵(lì)
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是青春期抑郁癥，可到醫(yī)院心理咨詢(xún)科和精神病專(zhuān)科就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議接受正規(guī)治療，平時(shí)注意減輕心理壓力，保持勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或?qū)W習(xí)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常不開(kāi)心有時(shí)還想哭動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣還總生氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！