健康咨詢描述: 我是一名14歲的中學(xué)生和一米六的身高。體重在130
病情分析:
您的情況首先體重與身高還是不相符,一般身高減105就是標(biāo)準(zhǔn)體重~
指導(dǎo)意見:
您的情況應(yīng)該是在160-105,就是55公斤左右比較好!建議您還是要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉~消耗一些脂肪
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個情況,建議您平時可以多鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
建議你平時要注意多休息,不要熬夜,保證充足的睡眠。每次飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動一下。
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