是心理醫(yī)生嗎我想請問怎樣才能放下一個人因為我和她都

      病情分析：
      你好，你們兩個都觸犯了法律和道德的底線，看得出對方還是喜歡之前的家庭多一些，
      指導意見：
      和你子一起也可能是尋求刺激，尋求心理上安慰而已，既然可以這么爽快和你分手也足以看得出這點來，建議你順其自然
      

      病情分析：
      你有婚外情兩年，你不愿意放棄。你非常糾結(jié)和痛苦。很焦慮。
      指導意見：
      你需要做一段時間的心理咨詢，為什么不愿意放棄和他的感情？為什么愿意保持現(xiàn)在的婚姻狀態(tài)？
      

      病情分析：
      你好，既然已經(jīng)都是有家庭的人，都有自己的生活，盡量學會放下。
      指導意見：
      不要刻意去理會和他在一起的事情，多去參加有意義社交活動，選擇合適的朋友去溝通交流，選擇自己感興趣的事情充實自己的生活。
      
      以上是對“是心理醫(yī)生嗎我想請問怎樣才能放下一個人因為我和她都”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！