最近晚上看手機比較多結(jié)果現(xiàn)在睡的很死夢多而且白天很

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是看手機引起的腦神經(jīng)衰弱，暫時不要看手機。
      指導(dǎo)意見：
      飲食清淡，辛辣刺激不吃，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢，睡眠充足。早睡早起，適當(dāng)增加體育鍛煉，釋放壓力。
      

      病情分析：
      你好，考試臨近前個人壓力都會比較大，但是也要保持良好的作息。
      指導(dǎo)意見：
      建議制定一個作息計劃，每天按時睡覺，按時起床，飲食規(guī)律，少玩手機，高效復(fù)習(xí)。