健康咨詢描述: 因?yàn)榭荚嚲o張過度,心跳加速,腳鎮(zhèn),頭腦空白,做成不合格
你好,上述癥狀考慮考前綜合癥的可能,建議及時(shí)調(diào)整心態(tài),必要時(shí)到正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理疏導(dǎo),日常生活中放松心情,避免過度緊張焦慮,以平常心態(tài)對(duì)待考試成績,合理安排作息時(shí)間,保證充足睡眠。
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